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Paddle Surf Yoga en Playa de la Barceloneta

Paddle Surf Yoga en Playa de la Barceloneta, Barcelona

Desde: 20,00 

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Información de Paddle Surf Yoga en Playa de la Barceloneta, Barcelona.

Durante nuestras sesiones de Paddle Surf Yoga en Playa de la Barceloneta, se realizarán las mejores posturas de Yoga sobre nuestras tablas. Gracias a estos ejercicios, se triplicará la conexión cuerpo y mente. Nuestras sesiones finalizarán con una meditación flotando en el mar.

Este tipo de ejercicios, nos provoca diversos beneficios. Uno de ellos es que solo por estar encima de la tabla se pone en marcha toda la musculatura estabilizadora del tronco y la columna vertebral. Por otro lado, aumenta la flexibilidad, la agilidad, el sentido de equilibrio y mejora la coordinación de movimientos.

Por último, cabe señalar que corrige los hábitos posturales incorrectos y nos permite prevenir y rehabilitar lesiones del sistema músculo-esquelético.

Precios
  • 20 €/sesión.
  1. Horario Horario de la actividad
    • Martes a las 08:00 h.
    • Miércoles a las 20:00 h.
    • Jueves a las 08:00 h.
    • Domingos a las 11:30 h.
  2. Duración Duración de la actividad
    • 1 hora aproximadamente.
  3. Localización Cómo llegar

¿Qué incluye?Todo esto está incluido en el precio.
  • Material necesario para realizar la actividad.
Destino

Barcelona, capital de Cataluña, es una ciudad mediterránea y cosmopolita que integra en su trazado urbano restos romanos, barrios medievales y los más bellos ejemplos del Modernismo y las vanguardias del siglo XX.

No en vano, la UNESCO ha declarado Patrimonio de la Humanidad construcciones emblemáticas de los arquitectos catalanes Antoni Gaudí y Lluís Doménech i Montaner. De origen romano, su larga historia y su dinamismo económico han proporcionado a Barcelona un impresionante acervo cultural, patente en la conservación de su rico patrimonio histórico-artístico y en el fomento de las corrientes artísticas más novedosas. Una amplísima agenda cultural conducirá al visitante a museos, exposiciones, esculturas al aire libre… y a una nutrida programación de música, teatro y danza.

La cultura popular también tiene sus manifestaciones en esta ciudad, que no olvida tradiciones profundamente arraigadas como las Fiestas de la Mercè o las de los barrios de Gràcia, Sants o Poblenou, inmejorables oportunidades para conocer el lado más festivo de la ciudad.Tradición y modernidad conforman asimismo una gastronomía innovadora e imaginativa basada en los productos de la huerta, pescados frescos, embutidos y aceite de oliva. Repostería artesana y vinos espumosos completan un somero acercamiento a la cultura gastronómica barcelonesa.

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