Curso de esquí de montaña (Skimo 1) en el Valle de Tena, Huesca

From: 130,00 

Calle Antonio Beltrán, 1, 22700 Jaca, Huesca. Ver mapa
2 días
26 Y 27 de Diciembre
Disponible en: español

Ven a disfrutar de este magnifico curso de esquí de 3 días donde poder aprender a esquiar en montaña, con profesores expertos que te brindaran la mejor enseñanza. Curso dirigido a esquiadores de esquí alpino o esquiadores de montaña y para quiénes quieran vivir esta experiencia. En este curso al ser pocos participantes se puede personalizar mucho la enseñanza. No es necesaria experiencia previa en esquí de montaña.

Sold By: PirineoSur

Qué incluye

  • 2 días completos de T.D.Superior. de Alta Montaña UIAGM
  • Material técnico : Piolet y Crampones. (En caso de no tenerlo)
  • Material de seguridad: DVA ,pala, sonda. (En caso de no tenerlo)
  • Seguro de 1ª asistencia
  • Reportaje Fotográfico/vídeo
  • Asesoramiento Técnico

No incluye

  • Material técnico: Esquís, pieles, cuchillas y botas
  • Alojamiento y manutención
  • Pase de estación
  • Transporte

Precios

  • Individual: 300 €/persona
  • Grupos 2-3 personas: 150 €/persona
  • Grupos 4-6 personas: 130 €/persona

Información adicional

Situado en el Pirineo Aragonés y rodeado por impresionantes macizos de gran altura, el Valle de Tena destaca por su magnífico paisaje, entremezclando la belleza de sus peñas, bosques y lagos, con la arquitectura popular de sus típicos pueblos de monta. El Valle de Tena es un enclave al que hay que dedicar tiempo para descubrirlo y vivirlo con intensidad. A lo largo y ancho de su territorio, surcado por el río Gállego, aparecen elevadas cumbres montañosas, abruptos desfiladeros, espectaculares cascadas, interminables bosques y verdes y apacibles valles.


Itinerario

  • 1º día -Sesión teórica-19:30h – 21:00h Asignatura Nieve y Seguridad 1
  • 2º día -Sesión práctica – Asignatura Técnica y Táctica de la Progresión Descenso 1
    • Verificación y regulación del material de esquí
    • Calentamiento en parado (Estiramientos articulares)
    • Protocolos de inicio DVA
    • Calentamiento en bajadas
    • Trabajo de posición sobre los esquís (Tronco, Brazos, Piernas, Centralidad)
    • Trabajo de movimientos ( Extensión – flexión, Cambios, Angulación)
    • Trabajo de esquí fuera pista y corrección de errores vídeo
    • Sesión práctica
      • Asignatura Técnica y Táctica de la Progresión Ascenso 1
      • Aprender y conocer al material: poner y quitar las pieles, cuchillas y crampones
      • Aprender el paso elemental y deslizamientos
    • Aprender cambios de dirección progresivos
    • Aprender la vuelta María elemental
    • Sesión práctica
      • Asignatura nieve y Seguridad 1Aprender y conocer sistemas de rescate de victimas de avalanchas con DVA (sistemas de búsqueda por fases. sondeo , paleo estratégico) ejerció de simulación de rescate de avalanchas
    • Sesión teórica- Asignatura Nieve y Seguridad 2
      • Preparación de un itinerario,3×3. ATES. y vídeo correcciones de esquí
    • 3º día -Sesión práctica – Asignatura Técnica y Táctica de la Progresión Ascenso 2
    • Protocolos de inicio DVA. Repaso de los sistemas de progresión con pieles
    •  Ascensiones tipo: Pico de Canal Roya, Pico Extremera, Pico Malacara, Pico Escalar, Pico Benuo.
    • Sesión práctica – Asignatura Técnica y Táctica de la Progresión Descenso 2
    • Descensos de los picos: Pico de Canal Roya, Pico extremera, Pico Malacara, Pico Escalar, Pico Benuo. (elección en función de las condiciones y estudio previo en la teórica)

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